大家好！我是X2003班的曾荻书，今天我站在这里想和大家聊一聊我们熟悉的手机。有一段时间我成了妈妈旧手机的新主人，当时我那个乐呀，感觉像是打开了一个潘多拉魔盒，手机上啥都有，动画片、查生字、简笔画、小视频……可渐渐的，我发现，这个会发光的"魔法盒子"，既像阿拉丁神灯能实现愿望，又像《西游记》里的捆仙绳让人难以挣脱，它好像想要变成我的主人了。

记得上周班主任刘老师给我们看新闻，说教育部专门为青少年制定了"网络保护模式"，这让我想起苏轼的诗句："不识庐山真面目，只缘身在此山中。"当我们捧着手机刷短视频时，是不是也像困在庐山云雾里的小猴子？我的表弟上月视力检查又下降了，就因为他总躲在自己房间看直播。但同样是手机，表姐用它播放的科技航展模型动画，加以创新，制作了属于自己的航天模型，参加比赛还获得了一等奖呢！

这让我想起《论语》中的智慧："工欲善其事，必先利其器。"手机本身没有对错，关键在于我们如何使用。唐诗三百首用动画制作的视频呈现出来，枯燥的古诗突然变得活灵活现。可当有的同学沉迷手机游戏不能按时完成作业惹家长和老师生气的时候我又想起陶渊明说的"盛年不重来，一日难再晨"。

最近好多人都在讨论人工智能，其实我们每个人更需要"自我智控"。我和手机约法三章：第一，写作业的时候不用手机，如有线上作业，需在家长的监督下完成；第二，若经家长允许看手机，每次决不超过30分钟；第三，坚决不用手机打游戏。

同学们，当我们用手机查阅载人飞船发射直播时，别忘了航天员叔叔阿姨在太空也要按时做眼保健操；当我们为全红婵姐姐的跳水视频喝彩时，要记得她每天训练八小时从不用手机。就像《明日歌》里唱的："明日复明日，明日何其多。"与其被手机牵着走，不如像驯服烈马那样驾驭它。

最后，我想用改编的《游子吟》结束演讲："小小手机握掌心，临行密密约三章。谁言寸屏遮望眼，报得三春好时光。"愿我们都能成为手机的主人，在科技星河中健康遨游！谢谢大家！